12月より金曜日午後の枠ができます。

インストラクターは、12月より当院に加わります

【チコ】が担当します。

【チコ】スタッフプロフィール

レッスン枠は、

16：30～17：30　グループorプライベート

17：45～18：45　グループorプライベート

19：00～20：00　グループorプライベート

チコより

ピラティスは、呼吸を意識しながらの

静かなエクササイズからスタートします。

どなたでもいつからでも始めていただけます。

お気軽にお越しください！！

※ご希望のお時間にご予約いただけるよう、なるべくお早めにご連絡ください。